Suli buli🤸 Iskolakezdésre felkészítő gyerekjóga

🔔Suli buli🤸 Iskolakezdésre felkészítő gyerekjóga 🎉 (Hogy tényleg buli legyen a suliban töltött idő 🥳)
Kedves Gyerekek, kedves Szülők!
Elérkezett az utolsó 4 hét a nyári vakációból. 🌞 Hamarosan újra becsengetnek. 🔔
Egy 4 alkalmas, iskolakezdésre felkészítő gyerekjógára hivlak benneteket (7-11 éves korig). Az órákon célzottan fejlesztjük az iskolai élethez szükséges fizikai és kognitív készségeket, miközben oldjuk a teljesítményszorongást és a stresszt.
❓Hogyan támogatja a jóga az iskolakezdést?
🤸Idegrendszeri érés: A keresztezett mozgások és az egyensúlygyakorlatok stimulálják az agyféltekéket, segítve az írás-olvasás tanulási folyamatait.
🤸Figyelem és fókusz: A játékos ászanák kitartása növeli a koncentrációs készséget és a monotóniatűrést.
🤸Helyes testtartás: Erősíti a törzsizmokat, felkészítve a gyermeket a tartós iskolapadi ülésre.
🤸Érzelmi biztonság: Légzőgyakorlatokkal és relaxációval megtanítja a gyerekeket a stressz, valamint a szorongás önálló kezelésére.
🤸Amit tanulunk, azt magukkal viszik a gyerekek a hétköznapokba és könnyedén használhatják suli előtt / alatt vagy után.
❣️2 éve tanítok gyerekjógát a Gyergyói-medencében. Több, mint 200 órával, sok-sok vagány gyerkőccel, rengeteg tapasztalattal a tarsolyomban indítom útjára ezt a 4 alkalmas, mini jóga sorozatot.
🏞️2 helyszínen várom a gyerekeket:
🤸Ditróban hétfőnként 12:00 (augusztus 10, 17, 24, 31)
🤸 Alfaluban szerdánként 16:30 (augusztus 12, 19, 26, szeptember 2)
💸 Hozzájárulás: 25 Ron/alkalom
📲Jelentkezni augusztus 8-ig lehet: 0744169104 vagy privát MSN-en Puskásné Horváth Zsófiánál.
❓Kérdésed van? Tedd fel ugyanitt. ⬆️
📸: tengerszemovi.hu